Sindrom izgaranja je stanje emocionalne, fizičke i mentalne iscrpljenosti izazvano prekomernim i dugotrajnim stresom obično na radnom mestu. Ali svako ko se oseća preopterećen i potcenjen rizikuje od sindroma izgaranja, ne samo na poslu od radnika koji godinama nije koristio godišnji odmor, I radi I prekovremeno da bi zaradio platu, nego i majke koje se…
Biti pod hroničnim stresom – čini gotovo nemogućim, nositi se sa svakodnevnim obavezama, fokusirati se ili razmišljati jasno na aktuelne izazove. Terapija može biti važna komponenta u rešavanju problema povezanih sa stresom. Stres je inače sastavni deo naših života. Javlja se u raznim oblicima: emocionalnom, mentalnom i / ili fizičkom. Povremeni stresori su bezopasni za…
Porodična psihoterapija je oblik psihoterapijske metode tj. način psihoedukativnog savetovanja koji se bavi specifičnim pitanjima, a koja utiču na zdravlje i funkcionisanje porodice. Može se koristiti za pomoć porodici kroz težak vremenski period, veliku tranziciju, ili mentalne ili bihevioralne zdravstvene probleme kod članova porodice. Porodična terapija posmatra probleme pojedinaca u kontekstu veće jedinice: porodice. Pretpostavka…